Schule für dynamisches Yoga im Karoviertel. Wir laden ein, den Körper zu trainieren und die Seele zu bereichern.
News
– Es gibt noch ein paar freie Plätze für den Vinyasa Yoga Intro Basic Workshop mit Silke und die Yin Yoga Reise mit Suse – beide am Samstag, 31.10.2020. Ebenfalls gibt es noch einige Plätze für Nina´s Roll To Release Workshop am 01.11.20. Für alle Infos folge einfach dem Link.
– Die Ausbildungsdaten für das 200 Stunden Yogaraum-Teacher Training 2021 stehen fest: 15.08.–10.09.2021! Anmelden könnt ihr euch hier.
– Ebenso könnt ihr euch ab jetzt anmelden für die Yin Yoga Ausbildung 2021 und die Yin Yoga Fortbildung 2021! Einfach auf die Links klicken.
Allgemeines
Wenn ihr das erste Mal zu uns kommt, könnt ihr gern eine Probestunde bei uns machen. Besonders gut geeignet dafür sind die Klassen Montagabend (19:00 Uhr mit Nina), Donnerstagabend (19:30 Uhr mit Silke) und auch Sonntagvormittag (10:00 Uhr mit Nina). Alle Preise findet ihr hier. Bitte komme 15 Minuten vor Klassenbeginn.
Aufgrund der aktuellen Präventionsmaßnahmen haben wir limitierte Klassengrößen (Shala 1 mit 20 Schüler*innen und Shala 2 mit 12 Schüler*innen). Auf schweißtreibende Übungen und intensive Atemtechniken verzichten wir vorerst. Alle Klassen findest du im Kursplan.
Du kannst dich gern für die Klassen in unserem >>Anmeldesystem<< anmelden und dir so einen Platz in der Klasse sicherstellen. Mit deiner Anmeldung bestätigst du die Verbindlichkeit an der Klasse teilzunehmen und erklärst dich mit unserer Datenschutzerklärung einverstanden.
Falls du vorerst weiterhin von zuhause aus üben möchtest: Wir bieten an mehreren Tagen in der Woche Online Live-Klassen an. Für alle Infos und eine Anmeldung, schreibe uns einfach eine Mail an .
Krankenkassen-Anerkennung für eure regelmäßige Teilnahme ist möglich. Sprecht uns einfach an!
Hier findet ihr alle Infos zu unserem Hygienekonzept.
Wir freuen uns, dass ihr hier seid!
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Im Yogaraum-Hamburg wird seit über 20 Jahren Yoga geübt: Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Gentle Flow und Yin Yoga. Seit Februar 2020 haben wir uns mit einer zweiten Shala erweitert und bieten jetzt auch Yoga für Schwangere, Pranayama+ Meditation, Feel and Heal, Pilates, Yoga in Gebärdensprache und Dive into Yoga-Klassen an. Die Schwerpunkte der Stunden variieren, immer steht jedoch der Dreiklang „Meditation – Pranayama – Asana“ im Mittelpunkt. Durch das intensive Körpertraining fördern wir unser Bewusstsein, Konzentration, Kraft, Flexibilität und Achtsamkeit. Wir kommen bei uns an, finden Ruhe und laden unseren Energiehaushalt auf.
Wann treffen wir uns auf der Matte?