Yogaraum Hamburg – Yoga-Workshops, Yoga-Kurse und Yoga-Ausbildungen in Hamburg
Seit 1999 Schule für dynamisches Yoga im Karoviertel.
Wir laden ein, den Körper zu trainieren und die Seele zu bereichern.
NEWS aus der Yogaraum-Welt
Vinyasa Flow ist eine dynamische Yogaform. Im Vordergrund steht die Synchronisation von fließenden Bewegungen und tiefen Atemübungen (Ujaii). Wir variieren die Sequenzen in den einzelnen Stunden und setzen unterschiedliche Schwerpunkte. Durch dieses intensive Körpertraining fördern wir unser Bewusstsein, unsere Konzentration, Kraft und Flexibilität. Für alle Level offen.
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Für unser Kursprogramm vor Ort könnt ihr Euch wieder anmelden, direkt über Kursplan. Wer spontan kommen möchte, ist willkommen, wir haben genug Platz!
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Wir haben die Matten aussortiert!
Matten, die mit einem roten Bändchen versehen wurden, bleiben im Regal. Matten ohne diese Markierung bewahren wir bis Mitte Juli in unserem Keller auf. Kommt bitte vor oder nach den Stunden vorbei, um Eure Matte abzuholen.
Wichtig: die Abholung kann nur persönlich – nicht per E-Mai, Nachricht o.ä. – erfolgen. Wir können sie nicht für Euch aussortieren, es sind einfach zu viele, Danke.
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Kursplan-News:
Vinyasa Yoga ab Mi. 17.05. um 19:30 Uhr mit Kristina
Lunch Flow ab Mi. 07.06. 12:30-13:30 Uhr mit Sophie
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Aktuelle Termine für Workshops & Specials!
Update: letzte Plätze bei Feel & Heal mit Silke ab Mittwoch und bei Clive 16.-18.06. s.u.!
Feel & Heal mit Silke / Freie Plätze ab Mi. 31. Mai – Info & Buchung hier.
Roll to Release Faszien Special mit Nina / Sa. 04. Juni – Info & Buchung hier.
Gong Sound Bath mit Simone / Sa. 10. Juni – Info & Buchung hier.
Delightfully Intense 3 Days mit Clive Sheridan / 16.-18. Juni – Info & Buchung hier.
Handstand Workshop (open level) mit Lucie Beyer / Sa. 08. Juli – Info & Buchung hier.
Therapeutic Delight mit Lucie Beyer / Sa. 08. Juli – Info & Buchung hier.
Grundlagen der Yogatherapie, weiterführende Bewegungsanatomie, Meditation und Pranayama mit Chris Kummer, Suse und Olli / 05.-11. August – Info & Buchung hier.
Schultern und Armbalancen mit Chris Kummer / Sa. 12. August – Info & Buchung hier.
Stabilität & Beweglichkeit im unteren Rücken mit Chris / Sa. 13. Aug. – Info & Buchung hier.
Harmonium & Mantra mit Erica Jung / Sa. 2. September – Info & Buchung hier.
Fortbildung in Achtsamkeitsmeditation mit Phil / Do.21.-So.24. Sept. – Info & Buchung hier.
Infos & Buchung für alle Workshops hier.
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Träumt Ihr schon den nächsten Urlaub herbei? Unsere Reise-Tipps für Euch:
11.-15. & 15.-19.11.2023 // Silent Days – Yoga in Stille mit Suse & Olli
Zum Ende des Jahres freuen wir uns auf einige Tage des Besinnens und Innehaltens. in wunderschöner Umgebung kurz hinter Hamburg (circa 40 Minuten). Info & Buchung hier.
Save the Date: 24.02.-04.03.2024 // Namaste Yoga Retreat in Goa Indien mit Suse & Olli
Das besondere Retreat um tief in Yoga einzutauchen und mit Freunden das zauberhafte Indien zu entdecken! Info & Buchung hier.
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Unsere online-live „Hybrid-Klassen“ machen Pause.
Entdecke unsere Mediathek und yoge mit uns wann und wo Du möchtest!
Auf unserer Homepage über „Yoga-Videos“ (Button links oben) findet Ihr die Yogaraum Mediathek! Es warten viele, verschiedene Klassen mit dem Yogaraum-Team auf euch! So könnt ihr, egal wo Ihr gerade seid, jederzeit mit uns üben! Für Mitglieder kostenlos. Zur Yogaraum Mediathek geht’s Hier.
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Neue Daten für die Aus- und Fortbildungen im Yogaraum 2023/2024
Die neuen Daten für die Ausbildungen im kommenden Jahr sind veröffentlicht. Ihr könnt euch ab sofort anmelden.
Die 200 Std. Yoga-Lehrer:innen Ausbildung mit dem Team des Yogaraums und Inspya Yoga findet vom 14.08. bis 09.09.2024 bei uns statt. Alle Infos und Anmeldung hier.
Die Kinderyoga-Lehrer:innen Ausbildung mit Antje Kiehn findet auch 2023 wieder in drei Modulen bei uns statt.
Modul 1 (Spielerisches Yoga für Kinder im Kindergartenalter): 04.05.-07.05.2023
Modul 2 (Ganzheitliches Lernen und Yoga für Kinder im Grundschulalter): 21.09.-24.09.2023
Modul 3 (Ganz entspannt – Yoga für Kinder ab 11 Jahren): 23.11.-26.11.2023
Alle Infos und Anmeldung hier.
Die beliebte Hormon Yoga Fortbildung mit Bettina Bantleon und Kerstin Lerchl findet auch 2023 wieder im Hybrid-Format bei uns statt. Dieses Mal vom 22.06.–25.06.23 im Yogaraum. Alle Infos und Anmeldung hier.
Fast alle unsere Ausbildungen sind Bildungsurlaubszertifiziert!
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300 Std. Yoga Teacher Training ab 2024 in Planung
300 Std. Yoga Teacher Training bei uns im Yogaraum! Die Weiterbildung findet in einzelnen Modulen statt. Die Module sind zudem einzeln buchbar und können als in sich geschlossene Fortbildung besucht werden. Alle Infos findest du hier.
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Yogaraum im Karoviertel in Hamburg
Im Yogaraum-Hamburg wird seit über 23 Jahren Yoga geübt: Vinyasa Yoga,Vinyasa Yoga, Basic,Ashtanga Yoga, Gentle Flow , Yin Yoga. Feel and Heal. Die Schwerpunkte der Stunden variieren, immer steht jedoch der Dreiklang „Meditation – Pranayama – Asana“ im Mittelpunkt. Durch das intensive Körpertraining fördern wir unser Bewusstsein, Konzentration, Kraft, Flexibilität und Achtsamkeit. Wir kommen bei uns an, finden Ruhe und laden unseren Energiehaushalt auf.