Yoga-Videos

Personal Training

Mangelnde Bewegung, Stresssymptome, Termindruck, unausgewogene Ern√§hrung und ein ungeregelter Tagesablauf bestimmen den Gesundheits- und Fitnesszustand vieler berufst√§tiger Menschen. Zu wenig Zeit oder fehlende Motivation, regelm√§√üig ein Fitnessstudio zu besuchen, straft der K√∂rper durch ein schwaches Immunsystem, muskul√§re Dysbalancen und einsetzende R√ľckenschmerzen. Die Folge? Der Mensch ist weniger leistungsf√§hig, verliert an Power und neigt zu Krankheiten.

Ob der Aufbau der allgemeinen Fitness, Gewichtsreduktion, Bodyshaping oder die R√ľckzufuhr von Kraftreserven ‚Äď durch Power Yoga werden K√∂rper, Geist und Seele gest√§rkt, das Gleichgewicht wird wieder hergestellt, in Balance gebracht.

Der Mensch wird wieder belastbarer, beweglicher und energiegeladen. Das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert und selbst bei ein bis zwei √úbungseinheiten pro Woche, ist die positive Ver√§nderung des gesamten Organismus nach k√ľrzester Zeit zu sp√ľren.

Personal Training passt in unsere aktuelle Zeit, denn Zeitrahmen, Ort und Inhalt werden genau auf Ihre/deine Bed√ľrfnisse zugeschnitten und ist absolut flexibel.

Kosten: ¬†60 min. 85,00 ‚ā¨ Netto bei uns im Raum.

Weitere Preise auf Anfrage.