Bildungsurlaub anerkannt (Hamburg )

Du möchtest tiefer ins Yoga eintauchen, dich mit deiner Praxis auseinandersetzten und dich weiterentwickeln? 

In diesen 4 Tagen widmen wir uns ausgiebig unserer Yoga Praxis und dem entsprechenden Adjustment. Hier bist Du richtig, wenn du für ein paar Tage intensiver mit uns praktizieren, Deinen Fokus und Deine Ausrichtung verbessern möchtest. Gleichzeitig ist dieses Training eine wunderbare Vorbereitung für unser 200 Stunden Teacher Training 2027.

Wir starten jeden Morgen mit Meditation & Prananyama und widmen uns in mit unterschiedlichen Schwerpunkten unserer Asana Praxis.

Schwerpunkte sind: Core, Kraft & Stabilität, Ausrichtung & Aligment, Mobilität, Flexibilität, Kopf & Handstände

Wer sich im Anschluß an diesen Intensiv-Workshop für das 200 Std. Teacher Training bei uns entscheidet, kann die Kosten für dieses Training anrechnen lassen.

Ablauf:

Donnerstag bis Samstag

07:00 – 09:15 Uhr Meditation, Pranayama, Asana

11:00 – 13:45 Uhr Meditation, Asana Schwerpunkt 

(täglich 5 Stunden)

Sonntag

08:00 – 10:30 Uhr Meditation, Pranayama, Asana

12:30 – 15:00 Uhr Meditation, Asana Schwerpunkt 

Wir empfehlen dir eine Seminarversicherung abzuschließen, um bestmöglich abgesichert zu sein.