Yoga-Videos

Hygienekonzept – Gesund auf der Matte

Luftreiniger ProActiveAir iO+

Eure Gesundheit und euer Wohlbefinden haben fĂŒr uns oberste PrioritĂ€t. Daher haben wir in den Yogaraum den hochklassigen, sehr effizienten Luftreiniger ProActiveAir iO+ installieren lassen. Wir sind extrem begeistert, denn das GerĂ€t befreit unsere Raumluft zu 99,9% von Viren, Bakterien und selbst Pollen! Wenn ihr mehr ĂŒber den Luftreiniger erfahren möchtet, klickt einfach hier auf das Video! Wir freuen uns, euch alle hoffentlich ganz demnĂ€chst wieder bei uns auf der Matte willkommen heißen zu können.

Testpflicht und Nachweis der Gesundheit: Teilnahme draußen: Kein Schnelltest/Nachweis nötig. Teilnahme drinnen: offizieller Schnelltest/ PCR-Test (nicht Ă€lter als max. 48 Stunden) oder vollstĂ€ndiger Impfnachweis (2. Impfung muss min. 14 Tage zurĂŒck liegen) oder die Ă€rztliche Bescheinigung ĂŒber die ĂŒberstandene Covid-19 Erkrankung. In direkter NĂ€he zum Yogaraum gibt es auch ein Schnelltestzentrum, schau mal hier.

Verbindliche Anmeldung und KlassengrĂ¶ĂŸe
Da die KlassengrĂ¶ĂŸe fĂŒr alle Klassenformen limitiert ist, mĂŒsst ihr euch vorher verbindlich anmelden. HierfĂŒr geht ihr auf die Kursplan-Seite unserer Website und klickt in dem Kursplan auf die Klasse, an der ihr teilnehmen wollt. Die PlĂ€tze sind sehr limitiert, daher beachtet bitte: Maximale Stornierungszeit fĂŒr eure Anmeldung betrĂ€gt 24 Stunden vor Kursbeginn – ansonsten mĂŒsst ihr leider die Klasse bezahlen..

Registrierpflicht
Wir sind verpflichtet zu jedem Kurs abbilden können, wer genau da war. DafĂŒr nutzen wir die sogenannte Luca App. Bitte registriere dich vor jeder Klasse mit der App, indem du den QR-Code bei uns im Yogaraum einscannst.

Maskenpflicht
Komm mit deiner Maske zu uns ins Studio und begib dich mit deiner Matte direkt in den Kursraum auf  deinen, dir zugewiesenen Platz. Um frei Praktizieren zu können, kannst du dort gern deine Maske ablegen, wenn du das möchtest. Du kannst sie natĂŒrlich auch gern wĂ€hrend deiner Praxis tragen. Nach der Klasse lege dir die Maske bitte wieder an und verlasse zĂŒgig das Studio.

Mindestabstand
Bitte haltet den Mindestabstand von 2,50 m ein. Es gibt keinen Warteraum, d.h. haltet bitte den Abstand auch ein, wenn ihr draußen im Freien darauf wartet, dass ihr reinkommen könnt. In beiden Shalas gewĂ€hrleisten die Bodenmarkierungen die Einhaltung des Mindestabstands zwischen den MattenplĂ€tzen. Bitte haltet euch nur auf dem fĂŒr euch markierten Mattenplatz auf und verzichtet auf unnötiges Umherlaufen durch den Raum.

Yogamatten und Hilfsmittel
Bitte bringe bitte weiterhin deine eigene Yogamatte (gereinigt) auch auch benötigte Hilfsmittel (Decken/Bolster) mit. Wir dĂŒrfen nach wie vor keine Decken und Bolster an euch verteilen. Du hast noch keine eigene Matte, Blöcke oder Gurte? In unserem Shop findest du sicher die Richtige fĂŒr dich.

BelĂŒftung
Beide Shalas verfĂŒgen ĂŒber hochwertige Luftreiniger, die effizient Viren, Bakterien und Keime aus der Luft reduzieren. Zudem verfĂŒgen beide Shalas ĂŒber große FensterflĂ€chen. Wir stellen die ausreichende BelĂŒftung vor, wĂ€hrend und nach den Klassen sicher.

HĂ€nde waschen und desinfizieren
Desinfiziere dir direkt am Eingang neben dem Briefkasten deine HĂ€nde. Wir haben alles fĂŒr dich vorbereitet. Du findest auch in den Shalas zahlreiche Möglichkeiten zum HĂ€nde desinfizieren. Bitte wasche dir sowohl vor als auch nach dem Üben die HĂ€nde. In unseren Studios stehen Seife und PapiertĂŒcher bereit.

Husten- und Nies-Etikette
Huste und niese möglichst immer in die Armbeuge oder in ein Taschentuch. TaschentĂŒcher anschließend direkt entsorgen. HĂ€nde waschen nicht vergessen.

Toiletten und Duschen
Toiletten sind geöffnet und dĂŒrfen nur einzeln benutzt werden, d.h. auch hier bitten wir euch die Abstandsrichtlinien einzuhalten. Die DuschrĂ€ume sind geschlossen. Auch in den SanitĂ€rrĂ€umen findet ihr Desinfektionsmittel.

Umkleiden
Aufgrund der Bestimmungen dĂŒrfen die Umkleiden nicht geöffnet sein. Bitte komme umgezogen zu den Yogaklassen.

GetrÀnke
Bring dir etwas zu trinken mit. Bis auf weiteres können wir dir keine GetrÀnke anbieten.

Habt euch lieb ohne Körperkontakt: Wir bitten euch vorĂŒbergehend auf enge Interaktionen wie HĂ€nde geben oder Umarmungen zur BegrĂŒĂŸung zu verzichten.

Genieße Deine Praxis: Unsere Lehrer:innen verzichten auf physische Adjustments.

Bitte bleibe zuhause, falls es dir nicht gut geht. Du fehlst uns sehr, aber die Gesundheit von allen Praktizierenden und der unterrichtenden Lehrer:innen hat PrioritĂ€t. Auch unser Team ist angewiesen nur zu unterrichten, wenn sie gesund sind. Du kannst auch weiterhin online mit uns ĂŒben.

Beide Shalas des Yogaraum werden tĂ€glich gereinigt und die KontaktflĂ€chen vor jedem Kurs desinfiziert. Alle Lehrer*innen und Teilnehmenden verpflichten sich zu der Einhaltung des Hygienekonzept und den notwendigen Maßnahmen.