Workshop

Sonnengruß-Workshop mit Kristina K., Gerold & Sophie 

30.11.2025 13:00 Uhr - 16:00 Uhr

Kosten: 45€

Shala 1 – Kristina K., Gerold & Sophie

Buchbar: yes Freie Plätze:30

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Der Sonnengruß ist das Fundament jeder dynamischen Yogapraxis. Ob du am Anfang deiner Reise stehst oder ihn bereits unzählige Male praktiziert hast – dieser Workshop bietet dir die Gelegenheit, die Essenz dieser Sequenz neu zu erfahren.

Wir nehmen uns die Zeit, jede Haltung (Asana) genau zu betrachten und geben dir das Wissen und die Werkzeuge mit, um die unterschiedlichen Varianten – vom sanften bis zum kraftvollen, dynamischen Flow – gesund, sicher und fließend in deine eigene Praxis zu integrieren.