Yoga Nidra mit Suse
Die yogische Tiefenentspannung, Yoga Nidra, manchmal auch „yogischer Schlaf“ genannt, ist eine TiefenentspannungsĂŒbung aus der Yoga-Lehre. Ziel ist es, sehr tiefe EntspannungszustĂ€nde bei vollem Bewusstsein zu erreichen, ganz im Hier und Jetzt zu sein und durch diese voll bewusste Eroberung tieferer, entspannterer BewusstseinszustĂ€nde positive VerĂ€nderungen im eigenen Geistesleben zu bewirken
die yogische Tiefenentspannung, hilft Dir, Stress abzubauen, besser ein- und durchzuschlafen.
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LĂ€nge: 21 min
Preis: 6,00 âŹ
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