Newsletter Mai 2026

Liebe Yoginis und Yogis,

auf dem Bild ist unser liebe Suse in Vasisthasana, der seitlichen Planke. Es ist eine Haltung, die Kraft und Balance verbindet. Sie erinnert uns daran, wie schön es sich anfühlt, Stabilität und Leichtigkeit gleichzeitig zu erleben: ruhig zu bleiben, während wir uns aus der eigenen Mitte heraus tragen.

Regelmäßiges Yoga verändert nicht nur den Körper, sondern auch unsere innere Haltung. Muskeln werden kräftiger und Bewegungen bewusster. Gleichzeitig wachsen Gelassenheit, Vertrauen und die Fähigkeit, auch in herausfordernden Momenten ruhig und bei sich selbst zu bleiben. Yoga schenkt uns kleine Inseln der Ruhe im Alltag. Yoga bietet uns die Möglichkeit, immer wieder in Balance zu kommen.

Vielleicht liegt genau darin die besondere Kraft von Vasisthasana? Sie zeigt uns, dass wahre Stärke nicht laut sein muss. Sondern klar, ruhig und getragen von Präsenz.

Zum Kursplan

Workshops

	05.09.2026 14:00 Uhr – 16:30 Uhr „Core – Praktische Yoga Anatomie“ mit Chris Kummer „Core“ ist mehr als ein Sixpack! Mit einfachen anatomischen Erklärungen und praktischer Bewegung bekommst du ein neues Verständnis für deine Mitte! mehr erfahren
	10.09.2026 07:00 Uhr – 13.09.2026 16:30 Uhr Senioren Teacher Training – Chris Kummer, Silke Markmann, Suse Hübner Bildungsurlaub anerkannt Diese Fortbildung fokussiert das Unterrichten der Zielgruppe Senioren ab ca. 70 Jahren sowie Menschen mit besonderen Einschränkungen. Du lernst, wie Asanas angepasst, Hilfsmittel gezielt eingesetzt und Sequenzen aufgebaut werden. mehr erfahren
	26.09.2026 15:00 Uhr – 17:00 Uhr „Connective Conscious Breathing“ Breathwork Session mit Eric Rosso / Hawaii (auf English) Eric kombiniert in seiner Breathwork Session verschiedene Methoden, die über herkömmliche Atemkurse hinausgehen. Erlebe eine außergewöhnliche Reise zu dir selbst! mehr erfahren
	01.10.2026 07:00 Uhr – 04.10.2026 16:30 Uhr Alignment & Adjustment mit Suse & Silke Bildungsurlaub anerkannt Hilfestellungen (Adjustments) im Yoga unterrichen – wann, wie und bei welchen Asanas sind Adjustments wichtig? Dieser Workshop ist besonders empfehlenswert für alle Yogalehrer:innen, die gern mehr Sicherheit in ihren Adjustments erfahren und miteinander in den Austausch treten möchten. mehr erfahren
	11.10.2026 13:00 Uhr – 15:00 Uhr Beginners Boost – Dein perfekter Einstieg! Dieser Intro-Workshop bietet einen motivierenden Einstieg für alle, die neugierig auf Yoga sind! mehr erfahren
	03.12.2026 07:00 Uhr – 06.12.2026 16:30 Uhr Deepen Your Practise + Yin Yoga + Props mit Suse Hübner und Oliver Tiemann Bildungsurlaub anerkannt Vier Tage lang steht die Asana-Praxis der Teilnehmenden im Fokus. Du lernst genau hinzuschauen und erweiterst Dein Wissen über Variationen und den sinnvollen Einsatz von Hilfsmitteln. mehr erfahren

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Aus- & Fortbildungen im Yogaraum

Exklusives Geschenk für die 200 und 300 Std. Yoga-Lehrer:innen Ausbildung: Nach Eingang Deiner kompletten Ausbildungsgebühr erhältst Du eine zeitlich begrenzte Basic-Mitgliedschaft kostenlos! Details hierzu findest du unter der jeweiligen Ausbildung.

09.08.2026 – 04.09.2026

200 Std. Vinyasa Yoga Teacher Training 2026

Bildungsurlaub anerkannt

Diese Ausbildung ist sowohl für diejenigen geeignet, die Yogalehrer:in werden und mit einer anerkannten Prüfung abschließen möchten, als auch für Menschen, die ihr Wissen über Yoga einfach nur vertiefen wollen.

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17.09.2026 – 20.09.2026

Yogalehrer:in für Kinder und Teens 2026

Bildungsurlaub anerkannt

Der Ansatz von ganzheitlichen Lernen durch Yoga hebt diese Ausbildung hervor, denn Lernen und Bewegung gehören bei Kindern eng zusammen. Kinder lernen spielerisch. Das gilt nicht nur für Yogaübungen, sondern auch für andere Lebensbereiche. Eine Kinderyogastunde sollte deshalb ein Abenteuer sein, das mit allen Sinnen erlebt wird.

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Der Großteil unserer Ausbildungen ist Bildungsurlaubszertifiziert!

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Reisen

	14.11.2026 – 22.11.2026 2 x Silent Days Retreat – Yoga in Stille mit Suse & Olli Bildungsurlaub anerkannt Da die Silent Days so beliebt sind, bieten wir auch in diesem Jahr 2x 4 Tage Silent Days an! Ihr könnt schauen, welche Daten gut für euch passen und euch anmelden, solange Plätze vorhanden sind. 14.-18.11.2026 gibt es noch Platz / 18.-22.11. ausgebucht! mehr erfahren
	27.11.2026 18:00 Uhr – 29.11.2026 10:00 Uhr Advents-Retreat mit Silke in St. Peter Ording ausgebucht Ein wunderbarer Anker, wenn Du in der dunklen Jahreszeit und vor dem Jahresende noch mal Deine Akkus aufladen möchtest! Genieße ein entspanntes Wochenende mit viel Yoga, langen Strandspaziergängen und gutem Essen. mehr erfahren
	21.02.2027 – 02.03.2027 Namaste Yoga Retreat in Goa / Indien – 10 Tage mit Suse Hübner & Oliver Tiemann Indien hat bisher jeden bezaubert und begeistert! Das Retreat ist geeignet für jedes Alter und für jedes Fitnesslevel. Insgesamt machen wir täglich ca fünf Stunden Yoga. Die Stunden am Morgen sind dynamischer, während die Stunden am Abend entspannter sind. mehr erfahren
	30.05.2027 – 06.06.2027 Ibiza-Retreat 2027 mit Suse & Olli Ihr sehnt euch nach einer Auszeit in der sommerlichen Schönheit Ibizas und möchtet euch etwas Gutes tun? Dann ist dieses Retreat mit Suse und Olli genau das Richtige! Retreat bedeutet Rückzug und Verbindung mit unserem inneren Ich sein. Entspannung pur! mehr erfahren

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