Yoga-Videos

11. November mit Jake

Samstag, 21.11. von 15:30‚Äď17:30 Uhr mit Suse

Kosten: 40,00 ‚ā¨
**aufgrund des Lockdowns verschoben ‚Äď ein neues Datum geben wir sobald wie m√∂glich bekannt**

07.00 Uhr bis 09.00 Uhr Shala 1

Du m√∂chtest mit Ashtanga Yoga beginnen? Oder du hast bisher Power Yoga ge√ľbt und m√∂chtest Ashtanga ausprobieren? In diesem Workshop lernst du alle wesentliche Grundlagen von Ashtanga (Ujjayi, Bandhas, Drishtis und Vinyasa). Die Abfolge von Asanas (Haltungen) wird vorgestellt und du f√§ngst an, sie auswendig zu lernen. Es wird auch genug Zeit f√ľr Fragen geben.
 
Einzelbuchung Schnupperkurs: 25,00 ‚ā¨ / Monatsbeitr√§gler*innen: 20,00 ‚ā¨.
 
Nach diesem Schnupper-Workshop kannst du entweder mit dem Einf√ľhrungskurs weitermachen, oder einfach zu den Mysore-Stunden kommen. Der vertiefende Einf√ľhrungskurs findet an folgenden vier Tagen statt:
 
Dienstag, 17.11. / Donnerstag, 19.11./ Dienstag, 24.11. / Donnerstag, 26.11.20 ‚Äď jeweils von 07:00‚Äď09:00 Uhr (Shala 1).
 
Komplettbuchung Schnupper- und Introkurs: 80,00 ‚ā¨.

November 11 @ 07:00
07:00 — 09:00 (2h)

Shala 1

Jake

Anmeldung