Yoga-Videos

07. November 2020 mit Bettina Bantleon + Kerstin Lerchl

 

**findet aufgrund des Lockdowns Live+Online statt**

11.30 Uhr bis 15.30 Uhr, Shala 1

 

Kosten: 65,- €

 

Hormonellen Dysbalancen natĂŒrlich begegnen

 

Dieser Workshop eignet sich fĂŒr alle interessierten Yoginis und fĂŒr Frauen, die unter hormonell bedingten Störungen leiden. Ob MigrĂ€ne, unerfĂŒllter Kinderwunsch, bei PMS, Burnout, chronischer Überforderung, bei Libidoverlust, bei SchildrĂŒsenunterfunktion, unregelmĂ€ĂŸiger Menstruation, verfrĂŒhter Menopause oder Wechseljahrsbeschwerden wie z.B. Hitzewallungen, depressiven Verstimmungen, Energieverlust oder Gewichtszunahme. Anti Aging pur.

 

Hormon-Yoga & Homöopathie & ErnÀhrung

 

Zur Balancierung der Hormone lernst Du in diesem ganzheitlichen Workshop die Grundlagen der hormonellen Steuerung genauso kennen wie die alltĂ€gliche Entstehung der Störfaktoren und Übungen aus dem Hormon-Yoga, um Deine HormondrĂŒsen zu stimulieren und zu regulieren. STRESS als grĂ¶ĂŸtem Störfaktor begegnen wir mit AtemĂŒbungen und Meditation. Um die “Hormone in Harmonie“ ganzheitlich zu fördern, sprechen wir ĂŒber eine UnterstĂŒtzung aus den Bereichen Homöopathie und Naturheilkunde. Eine Hormon-Gesunde-ErnĂ€hrung“ und wie Du diese tagtĂ€glich einfach umsetzen kannst, rundet diesen Workshop ab.

 

Wir bieten im Januar 2021 im Yogaraum Hamburg eine Ausbildung zur Hormon-Yogalehrer*in. Dieser Workshop gibt euch hierfĂŒr einen guten Überblick ĂŒber das, was euch wĂ€hrend der Ausbildung vertiefend erwarten wird.

Dozentinnen:

Bettina Bantleon: Hormonyoga Lehrerin mit Schwerpunkt Therapie

Kerstin Lerchl: Heilpraktikerin, ErnÀhrungstherapeutin und Systemischer Coach

November 7 @ 11:30
11:30 — 15:30 (4h)

Shala 1

Bettina + Kerstin

Anmeldung