Yoga-Videos

Samstag, 01.05.2021 von 14:00–17:30 Uhr mit Bettina Bantleon und Kerstin Lerchl

Kosten: 49,00€
Hormonellen Dysbalancen natĂŒrlich begegnen mit Hormon-Yoga, Homöopathie und ErnĂ€hrung.
Dieses Special eignet sich fĂŒr alle interessierten Yoginis und fĂŒr Frauen, die unter hormonell bedingten Störungen leiden. Ob MigrĂ€ne, unerfĂŒllter Kinderwunsch, bei PMS, Burnout, chronischer Überforderung, bei Libidoverlust, bei SchildrĂŒsenunterfunktion, unregelmĂ€ĂŸiger Menstruation, verfrĂŒhter Menopause oder Wechseljahrsbeschwerden wie z.B. Hitzewallungen, depressiven Verstimmungen, Energieverlust oder Gewichtszunahme. Anti Aging pur.
Zur Balancierung der Hormone lernst Du in diesem ganzheitlichen Online Special die Grundlagen der hormonellen Steuerung genauso kennen wie die alltĂ€gliche Entstehung der Störfaktoren und Übungen aus dem Hormon-Yoga, um Deine HormondrĂŒsen zu stimulieren und zu regulieren. STRESS als grĂ¶ĂŸtem Störfaktor begegnen wir mit AtemĂŒbungen und Meditation. Um die “Hormone in Harmonie“ ganzheitlich zu fördern, sprechen wir ĂŒber eine UnterstĂŒtzung aus den Bereichen Homöopathie und Naturheilkunde. Eine Hormon-Gesunde-ErnĂ€hrung“ und wie Du diese tagtĂ€glich einfach umsetzen kannst, rundet diesen Workshop ab.
Dieses Online Special ist zudem eine gute Möglichkeit, einen Einstieg und Überblick in die Thematik zu gewinnen. Wir bieten vom 15.06.–20.06.21 eine Hormon Yogalehrer*innen-Ausbildung im Yogaraum an (Hybrid-Format), bei der wir vertiefend und ausfĂŒhrlich die Inhalte behandeln und anwenden. Alle Informationen zu der Ausbildung findet ihr hier.
Wir freuen uns auf euch!
Über die Dozentinnen:
Bettina Bantleon ist Hormonyoga-Lehrerin mit dem Schwerpunkt der Therapie und Kerstin Lerchl ist gelernte und praktizierende Heilpraktikerin, ErnÀhrungstherapeutin und Systemischer Coach.

Mai 1 @ 14:00
14:00 — 17:30 (3h 30′)

Online Shala

Bettina + Kerstin

Anmeldung