lerne die welt auf dem kopf kennen! verbessere deine technik in den armbalancen und geniesse die harmonisierende und energetisierende wirkung der umkehrübungen! in einem spielerischen workshop nehmen wir euch die angst frei im raum zu stehen. du lernst detailierte technik für asanas wie den kopfstand, handstand, unterarmstand und andere umkehrübungen/armbalancen, für die wir in einer laufenden kursstunde nicht genug zeit haben. weiterer bestandteil des workshops ist es deine flugtechnik verbessern: wir üben das „durchspringen“ und eine saubere ausführung der vinyasas.
wann: sonntag, 14. februar 2010, 11 - 14 uhr
kosten: 40 euro / 6- oder 12-monatskarten-besitzer: 34 euro
anmeldung bitte per email an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können. . das geld bitte mitbringen oder auf folgendes konto überweisen:
kontoinhaber silke markmann
Haspa BLZ 200 505 50
konto 1228133458
stichwort: miniworkshop "herz über kopf februar"
wichtig: falls ihr aus gesundheitlichen oder anderen gründen trotz anmeldung nicht kommen könnt, bitten wir euch selbst für einen ersatz zu sorgen. die kursgebühr kann nicht erstattet werden. danke für euer verständnis.
