sa 25 mai // schnupperworkshop "ashtanga yoga"

ws_jake2Du möchtest mit Ashtanga Yoga beginnen? Oder du hast bisher Power Yoga geübt und möchtest Ashtanga ausprobieren? In diesem Workshop lernst du alle wesentliche Grundlagen von Ashtanga (Ujjayi, Bandhas, Drishtis und Vinyasa).  

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ab 28 mai // asthanga zum einsteigen mit jake

jake ashtanga yoga zum einsteigen mit jake
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02 juni // jivamukityogaworkshop mit gabriella bozic

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wann: sonntag 02 juni von 12.00 - 14.00  & 15.00 - 17.00 uhr
kosten: 60,- euro komplett  oder pro session 40,- euro

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sa 15 juni 2013 // anfängerworkshop "poweryoga"

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du hast in den letzten wochen mit power yoga begonnnen oder möchtest dein wissen auffrischen? in diesem workshop nehmen wir uns viel zeit für die technik der einzelnen asanas, so das du dich nach diesem tag in den offenen stunden gut aufgehoben fühlst.
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02 - 06 september // lance schuler intensivtraining

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capturing the essence of a complete asana practice
a union of challenge for realisation in asana sequenzes in order to establish a safe
selfpractise
 vinyasa-kombinationen aus fließenden und ruhenden übungen. asanas und pranayama-technik abgestimmt auf alle levels.
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ab 05 mai // jam session für fortgeschrittene

workshop jam-sessionin diesem kurs möchten wir euch die möglichkeit geben
fortgeschrittene asanas zu üben,
die in unseren offenen klassen manchmal zu kurz kommen.
wer die krähe mag, sich vor dem scorpion nicht fürchtet und den pfau schön findet,
der ist ab dem 05. mai 2013 jeden sonntag um 20:00 uhr genau richtig
 

04 - 08 november// yogatheraphie & alignment

workshop yogatheraphie/alignment mit ronald-steinerausrichtung auf das lebendige 
schulter und schultergürtel 
eine intensivwoche mit zwei spannenden themen, die nicht nur für yogalehrer neue aspekte und genauigkeit der praxis eröffnen...
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13-15 september // philosophieworkshop mit philipp lemke

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praktische und philosophische ansätze im "lied des göttlichen"
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fr 14 juni // vinyasa flow & hang music mit dagmar spremberg & gaudans

ws_yogahang2let go into the flow - 
vinyasa flow & hang music mit dagmar spremberg & gaudans 

freitag 14.juni  von 20.00 uhr - 22.00 uhr

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