Yogaraum Hamburg | Kursplan

Unser Kursplan

Wenn Du das erste mal kommst, sei bitte 15 Minuten vor Kursbeginn im Yogaraum.

  • Bring bitte bequeme Sportkleidung (nichts zu enges oder zu weites) und ein kleines Handtuch mit, geübt wird Barfuss;
  • etwa zwei Stunden vor dem Yoga nichts Schweres mehr essen;
  • komm bitte rechtzeitig, wir beginnen pünktlich;
  • informiere uns vor der Stunde über evtl. Verletzungen, Beschwerden oder eine Schwangerschaft;
  • öfter Yoga zu üben ist wesentlich effektiver und angenehmer für deinen Körper.

Wochenplan vom 23.10. bis 29.10.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Ashtanga Yoga
Jake*
07:00
09:00
Ashtanga Yoga
Jake*
07:00
09:00
Self-practise / offen für alle
07:00
09:00
Ashtanga Yoga
Jake*
07:00
09:00
Ashtanga Yoga
Jake*
07:00
09:00
Morning Yoga
Olli
10:00
11:30
Morning Yoga
Suse
10:00
11:30
Morning Yoga
Julia
10:00
11:30
Morning Yoga
Olli
10:00
11:30
Morning Yoga
Suse
10:00
11:30
Morning Yoga
Nina
10:00
11:30
Schwangeren Yoga
Antje***
12:00
13:00
Kinder Yoga
Antje***
16:00
17:00
Kinder Yoga
Antje***
16:00
17:00
Vinyasa Yoga
Suse**
16:30
18:30
Gentle Flow
Jessi
18:00
19:30
Vinyasa Yoga
Suse
18:00
19:30
Vinyasa Yoga
Julia
18:00
19:30
Vinyasa Yoga
Suse
18:00
19:30
Vinyasa Yoga
Suse
18:00
19:30
Vinyasa Yoga
Olli
18:00
19:30
Vinyasa Yoga
Suse
20:00
21:30
Vinyasa Yoga
Olli
20:00
21:30
Vinyasa Yoga
Julia
20:00
21:30
Basis Gentle/Yin Yoga
Astrid
20:00
21:30
Groovy Sunday
Junglehrer
20:00
21:30

Montag

  • Ashtanga Yoga Jake*
    07:00 - 09:00
  • Morning Yoga Olli
    10:00 - 11:30
  • Gentle Flow Jessi
    18:00 - 19:30
  • Vinyasa Yoga Suse
    20:00 - 21:30

Dienstag

  • Ashtanga Yoga Jake*
    07:00 - 09:00
  • Morning Yoga Suse
    10:00 - 11:30
  • Kinder Yoga Antje***
    16:00 - 17:00
  • Vinyasa Yoga Suse
    18:00 - 19:30
  • Vinyasa Yoga Olli
    20:00 - 21:30

Mittwoch

  • Self-practise / offen für alle
    07:00 - 09:00
  • Morning Yoga Julia
    10:00 - 11:30
  • Kinder Yoga Antje***
    16:00 - 17:00
  • Vinyasa Yoga Julia
    18:00 - 19:30
  • Vinyasa Yoga Julia
    20:00 - 21:30

Donnerstag

  • Ashtanga Yoga Jake*
    07:00 - 09:00
  • Morning Yoga Olli
    10:00 - 11:30
  • Vinyasa Yoga Suse
    18:00 - 19:30
  • Basis Gentle/Yin Yoga Astrid
    20:00 - 21:30

Freitag

  • Ashtanga Yoga Jake*
    07:00 - 09:00
  • Morning Yoga Suse
    10:00 - 11:30
  • Schwangeren Yoga Antje***
    12:00 - 13:00
  • Vinyasa Yoga Suse
    18:00 - 19:30

Samstag

  • Vinyasa Yoga Suse**
    16:30 - 18:30

Sonntag

  • Morning Yoga Nina
    10:00 - 11:30
  • Vinyasa Yoga Olli
    18:00 - 19:30
  • Groovy Sunday Junglehrer
    20:00 - 21:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Schwangeren Yoga
Antje***
12:00
13:00

Freitag

  • Schwangeren Yoga Antje***
    12:00 - 13:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Gentle Flow
Jessi
18:00
19:30

Montag

  • Gentle Flow Jessi
    18:00 - 19:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Basis Gentle/Yin Yoga
Astrid
20:00
21:30

Donnerstag

  • Basis Gentle/Yin Yoga Astrid
    20:00 - 21:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Kinder Yoga
Antje***
16:00
17:00
Kinder Yoga
Antje***
16:00
17:00

Dienstag

  • Kinder Yoga Antje***
    16:00 - 17:00

Mittwoch

  • Kinder Yoga Antje***
    16:00 - 17:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Vinyasa Yoga
Suse**
16:30
18:30
Vinyasa Yoga
Suse
18:00
19:30
Vinyasa Yoga
Julia
18:00
19:30
Vinyasa Yoga
Suse
18:00
19:30
Vinyasa Yoga
Suse
18:00
19:30
Vinyasa Yoga
Olli
18:00
19:30
Vinyasa Yoga
Suse
20:00
21:30
Vinyasa Yoga
Olli
20:00
21:30
Vinyasa Yoga
Julia
20:00
21:30

Montag

  • Vinyasa Yoga Suse
    20:00 - 21:30

Dienstag

  • Vinyasa Yoga Suse
    18:00 - 19:30
  • Vinyasa Yoga Olli
    20:00 - 21:30

Mittwoch

  • Vinyasa Yoga Julia
    18:00 - 19:30
  • Vinyasa Yoga Julia
    20:00 - 21:30

Donnerstag

  • Vinyasa Yoga Suse
    18:00 - 19:30

Freitag

  • Vinyasa Yoga Suse
    18:00 - 19:30

Samstag

  • Vinyasa Yoga Suse**
    16:30 - 18:30

Sonntag

  • Vinyasa Yoga Olli
    18:00 - 19:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Morning Yoga
Olli
10:00
11:30
Morning Yoga
Suse
10:00
11:30
Morning Yoga
Julia
10:00
11:30
Morning Yoga
Olli
10:00
11:30
Morning Yoga
Suse
10:00
11:30
Morning Yoga
Nina
10:00
11:30

Montag

  • Morning Yoga Olli
    10:00 - 11:30

Dienstag

  • Morning Yoga Suse
    10:00 - 11:30

Mittwoch

  • Morning Yoga Julia
    10:00 - 11:30

Donnerstag

  • Morning Yoga Olli
    10:00 - 11:30

Freitag

  • Morning Yoga Suse
    10:00 - 11:30

Sonntag

  • Morning Yoga Nina
    10:00 - 11:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Ashtanga Yoga
Jake*
07:00
09:00
Ashtanga Yoga
Jake*
07:00
09:00
Ashtanga Yoga
Jake*
07:00
09:00
Ashtanga Yoga
Jake*
07:00
09:00

Montag

  • Ashtanga Yoga Jake*
    07:00 - 09:00

Dienstag

  • Ashtanga Yoga Jake*
    07:00 - 09:00

Donnerstag

  • Ashtanga Yoga Jake*
    07:00 - 09:00

Freitag

  • Ashtanga Yoga Jake*
    07:00 - 09:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Self-practise / offen für alle
07:00
09:00

Mittwoch

  • Self-practise / offen für alle
    07:00 - 09:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Groovy Sunday
Junglehrer
20:00
21:30

Sonntag

  • Groovy Sunday Junglehrer
    20:00 - 21:30
No events available!

Änderungen im Kursplan sind kurzfristig möglich.

* Morgens ist der Unterrichtsbeginn flexibel. Du kannst in der Zeit zwischen 7.00 und 8.00 Uhr mit dem Yoga beginnen.

** Kosten: +5,- € bei Zehnerkarten oder  Einzelkarten oder Mitglieder Somuchmore/Urban Sports/My Fitness Club; ermässigte Karten:+ 3,- € Monatsbeiträgler zahlen keine Extrakosten.

*** nur mit Anmeldung (in der Ferien findet keine Unterricht statt)