20. märz // miniworkshop "intro power yoga" mit silke
Neuer Termin: Du hast in den letzten wochen mit power yoga begonnnen oder möchtest dein wissen auffrischen? in diesem workshop nehmen wir uns viel zeit für die technik der einzelnen asanas, so das du dich nach diesem wochenende in den offenen stunden gut aufgehoben fühlst.
06. - 13. juni. 2010 // yogareise nach portugal mit silke
...möchtest du in schöner atmosphäre deine yoga-praxis vertiefen... den tag mit yoga beginnen und nachmittags entweder entspannen oder im surfkurs wellenreiten lernen?
der ashtanga intro kurs ist für anfänger, wiedereinsteiger oder yoga-schüler, die etwas ashtanga-luft schnuppern möchten. deinen vorkenntnissen entsprechend lernst du beim intro-kurs die basiselemente (ujaii-atmung, bandhas, koordination von atmung und bewegung), verfeinerst deine technik oder übst ganz neue asanas.
13. - 20. juni 2010 // yogareise nach ibiza mit suse
wir wohnen im "casa montymar" bei st. eularia. unter folgender web-adresse könnt ihr euch die appartments anschauen: www.fewo-direkt.de/casa-montymar (gebucht wird über den yogaraum hamburg) yoga: 2x morning session mit editation , pranayama, vinyasa flow afternoon session. die erste stunde findet am so, juni um 17 uhr statt, die letzte am so. 20. juni morgens. einmal wird ausgeschlafen und einmal gibt es eine sunrise meditation.
intro ashtanga yoga mit jake im märz, april, mai 
wir wohnen im "casa montymar" bei st. eularia. unter folgender web-adresse könnt ihr euch die appartments anschauen: www.fewo-direkt.de/casa-montymar (gebucht wird über den yogaraum hamburg)