yogaraum hamburg

yogaraum hamburg - schule für dynamisches yoga

du willst mit yoga beginnen oder suchst noch die passende schule für dich? bei uns bist du richtig!

achtung: geänderter feiertagsfahrplan im mai

mai 2012 // asthanga intro mit jake

intro ashtanga yoga mit jake
es gibt wieder einen neuen termin wo ihr mysore style lernen könnt....

23 mai – 8 juni 2012
immer mittwochs & freitags von 07.00 – ca. 08.15 uhr (6 termine)

kosten: 100 euro

der ashtanga intro kurs ist für anfänger, wiedereinsteiger oder yoga-schüler, die etwas ashtanga-luft schnuppern möchten. deinen vorkenntnissen entsprechend lernst du beim intro-kurs die basiselemente (ujaii-atmung, bandhas, koordination von atmung und bewegung), verfeinerst deine technik oder übst ganz neue asanas.

22-26 oktober2012 // lance schuler intensivtraining

asana spiritual integrity and postural integration 
cultivating a conscious practice of asana, pranayama and meditation.
de-construction of postures and applied anatomical structure to create a safe and unobstructive practice.
vinyasa-kombinationen aus fließenden und ruhenden übungen. asanas und pranayama-technik abgestimmt auf alle levels.

entdecke und erfahre die innere göttlichkeit im kunstvollen ausdruck der übungen.

diese woche ist für alle levels geeignet und ein muss für diejenigen unter euch die tiefer in ihre eigene yogapraxis eintauchen wollen...

16juni // miniworkshop "intro power yoga" mit silke

Du hast in den letzten wochen mit power yoga begonnnen oder möchtest dein wissen auffrischen? in diesem workshop nehmen wir uns viel zeit für die technik der einzelnen asanas, so das du dich nach diesem tag in den offenen stunden gut aufgehoben fühlst.

17 juni // das spiel von licht & schatten-ws mit gabriella bozic

das spiel von licht und schatten

wann: sonntag 17 juni von 12.00 - 15.00 uhr
kosten: 50,-euro// frühbucherrabatt 45,-(bis 31.05.2012)

in diesem workshop erkunden wir durch verschiedene yogapraktiken unsere licht- und schattenseiten, um das authentische selbst zu entdecken. yoga bedeutet einheit: die sonnen- und mondenergie zusammenbringen - polaritäten vereinigen.

02. juni -09. juni 2012 // yogareise nach ibiza mit suse

du möchtest dir eine auszeit schenken?
retreat bedeutet rückzug ,ein besinnen auf sich selber, die seele baumeln lassen - entspannung !!!
eine woche yoga mit meditation und pranayama auf der wunderschönen Insel Ibiza
02 - 09. juni 2012
wir wohnen im "casa montymar" bei st. eularia. unter folgender web-adresse könnt ihr euch die appartments anschauen: www.fewo-direkt.de/casa-montymar (gebucht wird über den yogaraum hamburg)
yoga: 2x : morning session mit meditation , pranayama, vinyasa flow - afternoon session.

yogaraum hamburg